Neden büyük kahvaltı ve küçük ve erken yemekleri yemek için uyarıldık.

İnsanlar (bütün gün için enerji, orta boy yemek yiyoruz desteklemek için gereken büyük bir kahvaltı yemek, ve sadece bir atıştırmalık akşam yemeği azaltmak ve yatmadan önce birkaç saat daha geç (geç veya büyük yemekleri obezite neden olan ve uyku kalitesini azaltmak için suçlanıyorlar) ye gereken ortak bir tavsiye.

Dürüst olmak gerekirse, bu tavsiye anlayamıyorum. Benim düşüncem şu:

  • Sindirim anında değil; erken ve küçük yemekleri sabahları enerji sağlamak için başarısız olur ve vücut sadece güçsüz size sabahları (ve bir sürü kahve içmem gerek sizi) yapacak bir kaç saat sonra kahvaltı enerji kullanabilme, kahvaltılar, bu yüzden ne kadar büyük olursa olsun, bu tavsiye şu olacak;
  • (Bu sindirim anlık değil) aynı nedenle geç ve büyük yemekleri yağ yapmaz, ama onun yerine sabah için enerji sağlayacaktır.
  • Olarak antik Romalılar olduğunu söyleyerek, ‘plenus venter olmayan studet libenter’. Gerçekten de, tam olmak, birçok kişi de dahil olmak üzere beni çok uykulu yapar. Bu tavsiye doğrultusunda gerekli vücudunuzun size gönderdiği işaretleri görmezden olur.
  • Tersine, aç olduğunda uykuya dalmak çok zor. Ve bu hedefe ulaşmak için yönetmek bile, genellikle açlığım beni uyandırdı çünkü çok erken uyanmak eğilimindedir.

Ve, en önemlisi,

  • Bu öneri doğal içgüdüleri karşı gibi görünüyor: iki küçük çocuk ve hayvanlar tam uyku ve uyanmak ve daha sonra aktif hale gelir. İnsan yetişkin aksine, küçük çocuklar ve hayvanlar insticts izleyin ve ‘doğa’ ya da evrim ‘yapmalarını istediği şeyi. Tersini yapmak için kendilerini zorlamak için bu tavsiye şu demektir; tavsiye büyük bir kahvaltı ve küçük ve erken yemekleri yemek için doktorlar evrimi daha ‘akıllı’ olmak istiyor gibi görünüyor.

Nerede hata yapıyorum? Tavsiye neden büyük kahvaltı ve küçük ve erken yemekleri tavsiye tut yiyecek mu?

Yasal Uyarı: Ben aslında olmadığını savunan burada o yemek büyük ve geç yemekleri ve küçük bir kahvaltı. Ben anlıyor rağmen benim yolunu düşünüyorum ve benim duygularım hala olması durumunda bu yemek küçük ve erken yemekleri ve geniş bir kahvaltı en uygun. Benim düşünce görünüşe göre yanlış olabilir bu sonuçlar beni götürür zaman, çok hata benim burada yatıyor görmek istiyorum sadece.

+501
Mayo 21 Oca 2018 13:30:30
25 yanıtların

Bir yazılım şirketinde 9-6 çalışıyorum. Ofiste çok fazla fiziksel hareket yok. Yorgunluk eve ulaşmadan tecrübe ettim. Ne yani eve ofisten geldikten sonra yorgun hissetmiyorum hafta sonları ve haftaiçi bile ne yapabilirim?

+973
JasperYolo 03 февр. '09 в 4:24

(200 g/gün gibi) yağ büyük miktarda bile yenmesi sonra, çoğu emilir ve sonra da bir enerji kaynağı olarak vücut yağ olarak kullanılır ya da depolanır. Kilo alma bağlamında, sağlıklı bir insan vücudu yutulur bir kez "yağ görmezden" etkili bir mekanizma vardır. Aynı anda yağ anormal derecede büyük miktarlarda yenmesi ishale tetikleyici olabilir.

Nasıl yağ çoğunu absorbe olduğunu biliyor muyuz?

Hangi günde birkaç gün için 100-150 gr yağ tüketmek için talimat verilen dışkı yağ testi ve dışkıda yağ miktarı birkaç gün ölçülür. Normal miktarda yağ dışkı sağlıklı yetişkin için 7 g/gün (Rochester.edu). Yani, 100-150 gram arasında sadece 7 g normalde emme kaçabilir yutulur. Büyük miktarda yağ dışkı (steatorrhea) ortaya çıktığı süre koşulları.

Ne kadar yağ, bir kez emilir, yağ olarak atılır olmadığını biliyor muyuz?

Diyet yağ emildiğinde, ya da vücut yağ olarak yanmış ya da saklanır. Başka nereye gidebilir ki? Sağlıklı bir insan vücudu dışkı, idrar ve deri yoluyla unmetabolized besin salgılamak olabilir. Az miktarda yağ ile salgılanan safra içine bağırsak, ama çoğu öyle emilir. Yağ değil atılır ile idrarda önemli miktarda ve ne zaman (lipiduria), bu olabilir bir işareti böbrek hastalığı. Yağ bezlerinin salgılanmasını sadece birkaç gram yağ günlük.

+921
Anjani Mittal 16 Ağu 2013 18:40:30

Olan okuma ile ilgili etkileri anoreksiya hakkında, metabolizma, ve bu yönde görünüyor gitmesini sonra yarım yıl, ben merak ediyorum, ne kadar uzun süreli fiziksel etkileri çocuklarımıza yardımcı vücut, verilen bir hastayı kurtarır.

Hala iştahsız iken etkileri arıyor değilim, ama olsun herhangi bir etkileri kurtarma sonra kalır.

+920
Zachary Miller 2 Ağu 2019 03:15:38

Eğer bir kişi varsa, aspirin ve/almak ya da riskleri nelerdir hastalığı (anjina, kalp krizi, ani ölüm koroner kalp hastalığı riskini önlemek için statin?

+907
Douglas Garrett 23 May 2019 17:48:58

Bazı el dezenfektanı içeren bakterileri öldürmek için triklosan. Triklosan olmuştur buldu katkıda bulunmak için antibakteriyel direnç.

El yıkama kullanılamaz olduğunda antibakteriyel direnç katkıda ürünlerinin kullanımını azaltmak için çalışıyorum, ama el dezenfektanı uygundur. Hala etkili bir direnç antibakteriyel katkıda bulunmadan mikropları öldürmek eğer bir el dezenfektanı için İzopropil alkol ile anahtarı mı?

+878
jaleela 21 Eki 2017 10:21:14

Fransa'dan ben ve tanıdığım birçok kişi - arkadaş, aile - genç bugün ilaç olmadan ölecekti son zamanlarda fark ettim. Görünüşe göre, 1900, yaşam beklentisi ve doğum (LEB) Fransa'da yaklaşık 50 yaşında. Ben bilmiyordum bunu matematik (ben küçük veri ve ben söyleyemeyiz tabii hastalık X olsun öldüren bir hasta bir asır önce) ama 50 yaşında ortalama gibi yüksek oranla benim kişisel deneyim.

Eğer bugün, gelişmiş ülkelerde, 1900 yalnızca tıp ve cerrahi kullanarak geri dönmek için (aslında daha kötü şeyler yapıyorlardı tıbbi uygulamalar listesinden çıkarabiliriz) vardı, aynı ortamı, daha uzun veya daha kısa yaşayacağız?

Ayrı tıptan LEB artış yapabilir bazı rasgele fikirleri:

  • Ortam (gıda daha iyi ve daha fazla kullanılabilir, hijyen)daha iyi olur
  • Nüfus ve ... ... (karıştırma? iyi genler)
  • (Daha iyi çalışma koşulları)sosyal ve teknolojik gelişmeler

Ne düşüş olabilir:

  • Çevre (sağlıksız yiyecek ve yaşam tarzları, kirlilik)bozulmuş oldu mu?
  • Genleri bozulmuş (mı?)
+786
10041990 25 Eki 2018 02:03:14

Ben genel olarak katılıyorum jj78, ancak ben eklemek birkaç şartı.

a) cevap kısmen birden fazla anlamı olan 'kendiliğinden', bir sıfat tanımlar bağlıdır:

kendiliğinden ayar. 1. ortaya çıkan, üretilen veya yapılan doğal işlemler olmadan dış etkiler: kendiliğinden hareket. 2. kaynaklanan bir basit kişisel dürtü; gönüllü; kasıtlı olmayan bir kendiliğinden yorum. - Geç Latince spontāneus, Latince re'sen takibat (gönüllü olarak).[i]

Birlikte çizgilerin ne jj78 yazdı, eğer heyecanlı kovalamaca neden karakter olmak cinsel tahrik, sonra onun ereksiyon olmaz karşılamak ilk tanımı 'kendiliğinden' çünkü orada bir dış etki.

Diğer taraftan, bir iddia olabilir bu yana Franco aldı Viagra, o istediğini elde etmek için bir ereksiyon noktada yakın gelecekte, hangi tatmin eder ikinci anlamı, 'kendiliğinden', yani bir gönüllü davran. Tabii, bu argümanı biraz abartılı, çok daha önemli bir noktaya değinelim.

b) Belki de Dhanraj Kumar, operasyonu [ıı], soruyorum eğer Viagra neden bir istenmeyen ereksiyon. Eğer durum buysa, o zaman cevap hayır bir yetkili 'dir.

İki nadir istisnalar vardır çünkü 'nitelikli' diyorum:

1) Yaklaşık %2.5 erkekler [ııı] kim almak sildenafil (genel adı Viagra) raporu yaşıyor priapizm [ıv]bir durum yapılan ünlü tarafından reklamları için Viagra ve benzeri ilaçlar diye uyarın "ereksiyon o kadar sürer en fazla 4 saat."

İçinde atıf makale (bkz. Dipnot ııı) yazarlar not, "Ancak, çoğu priapizm vakaları, muhabir belirtilen durum değildi klinik olarak şiddetli. Hasta kurtarıldı veya devamsız raporun anda iyileşmekte olduğunu da, priapizm vakaları için, muhabir belirtti." [v]

2) başka bir sildenafil araştırma [vı] %15 erkekler bildirdi "kurtarma spontan ereksiyon" sonrasında ilaç için bir süre zaman. (Daha sonra sildenafil alarak durdu ve normal erektil fonksiyon zevk için devam etti.) Bu durumda, yazarlar burada bahsettiğimiz şey, tam olarak değil tanıdım bir 'doğal bir süreç' anlamında 'kendiliğinden' kullanıyor, ama bütünlüğü için bunu belirtmek istedim.


Dipnotlar

ben. "spontan." Kernerman Random House Webster College Sözlük. 2010. Telif hakkı 2005, 1997, 1991 Random House, Inc tarafından. 2017 24 Jun Erişilebilir.

ıı. Soruyu soran OP = orijinal poster, yani insan.

ııı. Giuliano F, G Jackson, Montorsi F, Martin-67 çift-kör plasebo kontrollü çalışmalarda ve pazarlama sonrası güvenlik veritabanı, sildenafil sitrat Raillard P. Güvenliği: Bir Gözden Geçirme Morales. International Journal of Klinik Uygulama. 2010;(2)64:240-255. doi:10.1111/j.1742-1241.2009.02254.x PMCID:PMC2810448

ıv. priapizm n. uzun süreli veya sürekli penis ereksiyon anormal bir durum, sık sık nadiren cinsel uyarılma ile ilişkili. Lokalize enfeksiyon ilaçlar ya da kokain gibi eğlence ilaçların, penis lezyon veya merkezi sinir sistemi veya kullanımı neden olabilir. Bazen akut lösemi veya orak hücre anemisi olan erkeklerde görülür. - Mosby Tıp Sözlüğü, 8. baskı. 2009. Uygulama. 2017 24 Jun Erişilebilir.

v. Giuliano ve ark. p. 248.

vı. (2004) Oğlu, H., Park, K., Kim, S. W., & Paick, J.-S.. Sildenafil sitrat kesilmesi için erektil fonksiyon başarılı bir restorasyon sonra sebep. Asya Androloji Dergisi, 6(2), 117-120. PMID:15154085.

+768
sarah smiley 21 Nis 2014 23:34:08

Şaşırtıcı bir şekilde, bu çalışmanın güvenilir buluyorum.

Neden anlamak için biraz arka plan ile başlayalım:

Prostat kaldırma, prostat kanseri için radyasyon tedavisi sonrasında, birçok erkek sinirler ve kan damarları zarar nedeniyle ciddi ED deneyim. Doku iyileşmesi gibi bazı erkekler zamanla ereksiyon yeteneğini kurtarmak.

Ancak, erkekler düzenli ereksiyon olması nedeniyle, sağlıklı dokuları korumak için penise yeteri kadar kan akışı değil. Bu nedenle, pek çok Avrupa ülkesinde penis sağlığını korumak için, ve şifa teşvik (cialis) Cialis günlük doz reçete edecektir.

Bu Cialis "etiket" kullanılır. Bu ürolog hedeflenen ve onaylanmış amacı dışında başka bir şey için reçete. Ve üreticileri FDA onaylı olduğundan, bu amaç için etkili olduğunu iddia edemez.

Yani, Cialis fikri sağlıklı kan akışı iyi bilinmektedir bakımı, FDA onayları, üretici veya iddiaları olmamasına rağmen tarafından erektil dokuların iyileşme ve yenilenme teşvik edebilir.

Özellikle (Amerika Birleşik Devletleri) belirli kullanımlar için FDA onayı ilişkisi hakkında tabii ki, tek bir çalışmaya dayanarak sonuçlara varmak için daha erken olduğunu; klinik çalışmalar nasıl çalıştığını anlamak için önemlidir, ve.


Alıntılar

Erektil koruma radyasyon aşağıdaki

Sertleşme sorunu için cialis tedavi cerrahi aşağıdaki

+766
anne christine Wanjiru 28 Oca 2017 20:53:12

Bir ovo-lacto vejetaryen diyet de yumurta ve süt ürünleri içerir, ama eti tamamen dışlandı. -Vejetaryen diyet düzenli olmayan, et çok önemli ve düzgün bir şekilde tüketildiğinde bir çok fayda sağlar.

Diyet et eksikliği telafi etmek için değiştirilmedi vücut önemli besin alma durur çünkü vejetaryenlik nedeniyle olabilir birçok sorunları duydum ve çok yaygındır.

Vejetaryen lacto ovo nasıl telafi etmeli? Et faydaları kaybolur ve cesedi hala onlara ihtiyacı var. Diyet bir vejetaryen et vermeyi besinleri almaya devam etmek için yapmalıdır?değiştiren

Ovo-lacto vejetaryen başka bir deyişle, ne diyet et olmadan sağlıklı olması gerekir.

+743
achtung ente 3 Ara 2012 12:19:33

Ünvan sorar, Ne dinamik bir film tabanlı x-ray? Dijital olarak depolanan x-ray görüntüleri için bunun etkileri nelerdir?

+726
Milton Hernandez 28 Şub 2011 15:06:24

Çocuğum sadece zayıflatılmış suçiçeği virüsü içeren <URL> aşı var. Eğer hayatımda belirtiler su çiçeği olsaydı, ondan sözleşme miyim?

Yardım serumu da olur.

+674
user8487182 23 Oca 2010 03:28:36

Ekmek tüm ekmeğimi kursu ve Beyaz un kullanmaktadır yapma yaptı. Güzel ve beyaz, huysuz & chewy çıkıyorlar. Harika, çok lezzetli! Beyaz undan yapılan ekmek ve diğer gıda maddeleri aslında sağlık için kötü olduğunu ama bir çok arkadaşım söylüyor. Sorularım:

  1. Neden Beyaz un kadar kötü mü?
  2. Hastalıkları ne tür sonunda getirmek üzerine değil mi?
  3. Zaman zaman tüketimi (örneğin,/haftada) hala tavsiye edilmez.
+631
Dewitt Wild 20 Eki 2014 18:20:48

Özellikleri ve aranan cevaplar kadar uzakta kulaktan telefonu tutmak için izin çağrı bağlıyken titreşimle olan Mobile Guard adlı bir uygulama var. Uygulama durumları:

"Çağrı bağlandığında anda telefonu güneş ışınlarını normalden 20 kat daha yüksek olabilir"

Bu doğru mu? Bunun için herhangi bir kanıt/kaynak var mı? Google'da aradım ve bu konuda bahsedilen şey bulamadın mı?

+489
jon bondy 12 Şub 2018 09:57:15

SE katılımcı İvo Beckers bu cevap anahtarı verilir. Big Mac sadece genellikle bir parça peynir vardır, iki değil dikkat çekti.

Peynir ile Çeyrek Librelik peynir, 0.8 oz daha fazla sığır eti ve ketçap fazladan bir dilim var, oysa Big Mac bun ve "özel sos" fazladan bir yarım var, o kadar büyük ısı farklılıkları vardır.

Bu farklılıklar eşit olarak birbirlerine ofset.

McDonald's çalışanı neden Big Mac peynir iki dilim var bana söyleyebilir mi? Peki, ya Bu restoran hatalı olduğunu sağladı farklı, veya bilgi sağlar.

Araştırma bu soruya cevap, ben öğrendim bazı ilginç gerçekleri göre McDonald's beslenme bilgi için Big Mac ve Peynir ile Çeyrek Librelik:

  • Ketçap ve hardal sıfır kalori vardır) aynı miktar için sadece 20 kalori içerir ise McDonald's "özel sos" 0.5 oz başına 90 kalori içerir.
  • McDonald's "özel sos" içeren yüksek fruktozlu mısır şurubu, mısır şurubuve şeker.
  • McDonald's ketçap içerir yüksek fruktozlu mısır şurubu ve mısır şurubu.
  • McDonald's susamlı çörekler içeren yüksek fruktozlu mısır şurubu.
  • Big Mac (2.2 oz vs 3oz) Peynir ile Çeyrek Librelik daha az et olmasına rağmen sığır eti ile > 1000 mg (250mg vs) daha fazla tuz var. Ancak, Peynir ile Çeyrek Librelik 970mg vs sodyum (1110mg) peynir ekstra dilim nedeniyle büyük ölçüde daha genel olarak tuz vardır.
  • Hem Big Mac ve Peynir ile Çeyrek Librelik içeren trans yağ.

McDonald's sağlık ve beslenme bilgileri, web sitesi mükemmel ve büyük ölçüde etkili ve net bir şekilde beslenme bilgi sağlamak için nasıl bir model olduğunu unutmayın. Her madde ekleme ve çıkarma beslenme bilgileri nasıl etkilediğini görmek için.

Bu olası bir hata bulmak, ancak yaptım. Ne zaman ki görünüm beslenme bilgi için Çeyrek Librelik ile Peynir ve Kaldırmak Tüm malzemeleri hariç köfte, web sitelerinde gösterir onlar Toplam 1 g trans yağ. Ne zaman ben aynı için "Pastörize Süreci, Amerikan Peyniri", diyor peyniri 0g olan trans yağ. Ancak, ne zaman I koymak iki malzemeyi birlikte, trans yağ atlar için 1.5 g. Eğer bu özel bir McMath, yuvarlama bir sorun, ya da gerçek bir McError olup olmadığından emin değilim.

+409
oualided 6 Haz 2019 08:05:33

Yasal Uyarı: bireysel tıbbi danışmanlık veya tanı veremeyiz. Bu genel bir tartışma.

Tarif ne kupa süreci bıraktığı morluklar ile en uyumlu. Olmak bir ortak tedavi içeren emme. Bütünleyici tıp uygulamaları kullanılır, ve bazı Asya bölgelerinde çok yaygındır. Edilmemiş kullanılan yaş, ve bazı çalışmalar bile gösterilen bazı istatistiksel olarak anlamlı olumlu etkiler. Eylem birkaç önerilen mekanizmaları, artan lokalize dolaşım ve kas/fasya çizim gerginlik vardır. Genellikle hastalık veya aşina olmayanlar tarafından taciz olarak yanlış oldu.

+268
foodandart 27 Nis 2013 13:44:14

Eğer anesthised ne zaman bir kadını gerçekten hiçbir şey hissetmiyor beri doğururken "push", eğer çok girlfriennd benim merak ediyor. Bu nasıl mümkün olabilir?

+262
rmcclellan 12 Ara 2014 12:44:23

Beyaz adam benim. 32 yaşındayım. Son zamanlarda, beyaz tüyleri çok kafamda belirdi. Bu ciddi bir sağlık sorunu olmadığını biliyorum, ama ben gerçek daha eski bir his uyandırıyor. Bu işlem özellikleri ile insanlar oldukça normal olduğunu biliyorum. Eğer gecikme ya da işlemi geri bile olabilecek herhangi bir ürün veya yöntem biliyorsanız benim sorum.

Şimdiden çok teşekkür ederim.

+211
Jacob Myers 23 Kas 2013 01:11:03

Eğer pürin eğer gıda 'önlemek pürin' açıklıyor, zengin bitki besin saymayı değil mi?

Sürekli artış içinde kan ürik asit düzeyi (hastalık) ise bir risk faktörü akut gut Artriti (Mevcut İlaç Tasarımı).

Pürin ürik asit düzeyleri artırabilir. Alımı hypoxanthine, ana pürin organ etleri, kırmızı et ve deniz ürünleri, şiddetle artar ürik asit ve gut hastalığı riskini artırır, süre guanin, pürin ana bitki gıdalar değil artış ürik asit; bu yüzden pürin-zengin bitki maddeleri ile ilgili artmış risk gut (JN, J-Aşama, Bilim Uyarısı, NEJM).

Çalışmalarda hangi alımının yüksek pürin bitkiler değildi ilişkili artmış risk gut: NEJM, CO-Romatoloji

Vejeteryanlar en düşük risk gut, ardından balık yiyenler, et yiyenler ve veganlar, kim en yüksek risk, sözde eksikliği nedeniyle önleyici etki protein, süt (Plos One).

Eğer alkollü şarap iyi görünüyor eğer alkol 'önlemek açıklamak' mı?

Etanol artar serum ürik asit seviyeleri tarafından uyarılması üretim ürik asit pürin (Artrit Bakımı ve Araştırma, Clinica Chimica Acta).

Bira ise yüksek pürin (225-1,145 µmol/L), özellikle guanozin (Bira Sağlık ve Hastalık Önleme). Guanozin en kolayca emilir diyet pürin, hangi açıklar neden bira artar serum ürik asit düzeyi (İngiliz Dergisi Romatoloji) ve risk gut atakları (CO-Romatoloji).

Şarap ise düşük pürin (28-108 µmol/L) (Biyomedikal Kromatografisi). Göre bazı çalışmalar, ılımlı şarap alımı etmez artış ürik asit düzeyi (Artrit Bakımı ve Araştırma). Ancak, uygun bir çalışma, hatta ılımlı şarap alımı riskini artırır gut atakları olan bireyler ile gut (American Journal of Medicine), muhtemelen nedeniyle etanol.

Ruhları vardır düşük pürin (0,7–26 µmol/L) (Biyomedikal Kromatografisi); onlar artış ürik asit düzeyi daha az bira (Artrit Bakımı ve Araştırma). Ruh tüketimi ile ilişkili bir riski gut atakları (CO-Romatoloji). Congeners (diğer maddeler fazla etanol) içinde ruhlar var farklı etkileri üzerinde ürik asit (Tekrarlayan ve Araştırma); bir çalışma viski teşvik ürik asit atılımı ve böylece indirdi onun düzeyleri (Alkolizm: Klinik ve Deneysel Araştırma).

Hangi diyet faktörler ile ilişkili azalmış ürik asit Seviyeleri ve risk gut?

Ne gut önlemek için ne yapabilirim?

Yalnız pürin düşük diyet gut atakları önleme açısından çok etkili olmayabilir. Düşürücü bira ve et alımını azaltmak olabilir risk gut atakları, ama daha büyük olasılıkla eğer yapılan kombinasyon ile bir azalma vücut ağırlığı ve kan basıncı (gerekli); ürik asit düşürücü ilaçlar da yardımcı olabilir (Yıllıklar İç Hastalıkları, 2017, Otoimmünite Yorumları, 2018, Derginin Gelişmiş Araştırma, 2017).

+123
Egor Nechaev 2 Eki 2015 20:02:47

Kas iltihabı belirtileri ortaya çıktıktan sonra en kısa sürede buz uygulanması önerilir. Hızlı bir şekilde (örneğin, birkaç gün) bir süre sonra, ve eğer öyleyse neden daha fazla yaralanma sonrası buzlanma mı?

Bu Yahoo cevap post tarafından Susan diyor ki :

Bir yaralanma sonrası ilk 48 saat içinde uygulamak buz etkilidir kan damarlarını daraltır, böylece sıvı sınırlayan bu acele alanı ve şişme azaltır. Soğuk da yararlı olabilir ağrı azalması. Bir yaralanma ile, bir diz dahil, R. I. C. E. yöntemi Dinlenme, Buz, Sıkıştırma ve Yükseklik istihdam için en iyisidir. Dinlenme alan, bir süre (15-20 dakika Buz uygulayın, asla doğrudan cilde ve her zaman cilt normal vücut sıcaklığına geri dönmek için izin başvurmamız önce - bu genellikle en az 60 dakika beklemektir uygulamalar arasında) gibi bir bandaj veya benzeri Sıkıştırma şal ve yastıklar etkilenen bacak Yükseltmek veya üzeri bandajlı kalp seviyesi. Asetaminofen veya İbuprofen almak için arayabilirsiniz İbuprofen daha iyi bir seçim olmakla birlikte ağrı kesici yeterli anti-enflamatuar özellikleri. Gıda ile almak en iyisidir.

Bir yaralanma buzlanma eklem sertleşmesine olmaz.

Bir yaralanma krema için eksilerini çok uzun süre buz ayrılıyor bir ilk 48 saat ötesinde yaralanma buzlanma zaman veya dönem. Sonra ilk 48 saat, nemli ısı kullanılmalıdır.

Eğer hastanın Fizik Tedavi gören, genellikle Terapist dinlenmek için nemli ısı ile oturumu başlatmak ve bölgeyi gevşetir çalışma ve egzersizleri geçtikten sonra buz kısaca başvurabilir yaklaşıyor.

Ama bir referans vermez.

+104
patugifes 29 May 2016 02:11:18

(Veya diğer proton pompası inhibitörleri) naltrekson genellikle sufentanil hastalarının tedavisinde kullanılır. Ben duymadım insanlara bu şekilde bir çalışma göstermektedir böylece. İlaç mide asit salgısını azaltır.

Diğer taraftan, ben buldum ton olmayan bilimsel makaleler, örneğin burada, düşündüren bakteri büyür mide asit seviyesi düşük. Bu durumda, neden tedavi ile antasitler?

Konuyla ilgili bilimsel makaleler bir sürü buldum, ama anlaşılmaz buluyorum. Biri düz İngilizce olarak açıklayabilir mi?

+95
sukhjit dhot 12 Nis 2011 03:13:39

ALTINDAKİ SORU

Hong Kong sağlık görevlileri tarafından tedavi edilir ve hastaneye travma şaşırtmaca bir rehber var tedavi için ulaşım ihtiyacı olan yaralı hastalar için ve ben. Bu büyük travma, direkt bir travma merkezine gitmek yerine, en yakın hastanenin tasarlanmış olan hastalar içindir.

Aşağıdaki gibi travma saptırma kılavuz: Eğer hasta kalp krizi YA da açılamıyor ise travma merkezi veya en YAKIN hastaneye ne olursa olsun gitmek için hava yolu ya da solunum korumak.

Eğer hasta kardiyak arrest ve solunum veya nefes korumak, fizyolojik ve anatomik kriterlere eğer bir travma merkezine gitmek gerekiyorsa karar vermek için uygulanır. Eğer aşağıdaki ölçütlere uyuyorsa, bir travma merkezine taşınacaktır.

Fizyolojik Kriterler:

  1. 14 GKS <
  2. 90 sistolik kan basıncı <
  3. Dakikada solunum sayısı < 10 veya > 29

Anatomik Kriterler:

  1. Yelken göğüs
  2. 2 ya da daha fazla uzun kemik kırıkları
  3. amputasyon proksimal bilek veya ayak bileği
  4. kafa yaralanmalarında, boyun veya gövde
  5. kol felci
  6. pelvis kırığı
  7. (2. ' den büyük veya eşit derecede veya 20 den büyük veya eşit%kombine travma/yanık)

Benim sorum, eğer hasta en yakın hastaneye gitmek gerektiğini Hong Kong travma saptırma kılavuz devlet neden kardiyak arrest ise? Hangi resüsitatif torakotomi yapılabilir bir hastaneye gitmelerini daha iyi olmaz mı?

+93
Caernon Jenkins 18 Mar 2016 03:05:53

TL;DR terliyordun için 60 dakika psychedelic/meditasyon/tedavi edici etkisi: bu tehlikeli?


Hiperventilasyon kandaki (azaltılmış CO2) hypocapnia (Bohr etkisi) oksijen sağlamak için kan yeteneğini bozan alkaloz ile birlikte beyinde vazokonstriksiyon neden olarak serebral hipoksi yol açabilir. Bu oldukça anlaşılabilir ve orada son derece ayrıntılı arıza mekaniği ve etkileri hiperventilasyon bu mükemmel makale ile bir anestezi uzmanı.

Hipoksi ve asidoz sonucu, hiperventilasyon (karıncalanma, uyuşukluk, kasılmalar, bilinç bulanıklığı, çözünme, halüsinasyonlar, genellikle devlet değiştirilmiş) oldukça psychedelic etkileri olabilir. Bu uzun çılgın sonuçlar üretir için bazı Yeni Çağ uygulamaları avantajı bu[1]) (Bu terim "breathwork", sözde bilim ve üstüne/veya mistisizm bütün bir tabaka ile, ama bir kez denedim ve etkisi gerçek var: son zamanlarda bir bak!

Beyin oksijen kaynağı kesilir ve beyin hasarı sonra 4-6 dakika başlayabilirsiniz sonra 15 saniye bilincini kaybetmek hiperventilasyon kaynaklı hypocapnia[2] "12"ama serebral hipoksi hakkında bulabildiğim tek somut bilgi var. Bir yandan, hiperventilasyon oksijen kaynağını keserek yetmez bile. Diğer taraftan, bu uygulamaların bir saat devam edebilir. Yaygın olarak bildirilen "boğulma/bayılma oyunu" var oluşan yaralanmalar ve ölümler, ama bileşenleri yapmak daha tehlikeli - boğulma, pseudo-Valsalva manevraları ve elinde sizin nefes.

Bu ne kadar tehlikeli? Anladığım kadarıyla, hafif hiperventilasyon (sık örneğin panik atak tehlikeli olmadan fark zihinsel etkilere neden olabilir. Eğer çok alırsan ama ne? Süresi biraz aklı başında sınırları nelerdir ve ne kadar tehlikeli bir bölgeye alıyoruz teşhis edebilir misiniz?


[1] Vikipedi makale ve aptal-ama-ilgili tabloid makale

[2] Üzerinden alıntı Vikipedi (üzgünüm): Laffey JG, Kavanagh BP (2002). "Hypocapnia". N. Olmaktadır. J. Med. (1) 347: 43-53. doı:10.1056/NEJMra012457. 12097540 PMID.

Not: Bu soru bir hiperventilasyon+psikomotor fonksiyon nefes egzersizi (Wim Hof Yöntemi) daha önlemek veya teşvik kanseri mi? vücut üzerinde (ve psikomotor fonksiyon) hiperventilasyon etkisi hakkında büyük bilgi bir sürü var, ama düzenli olarak uzun süreli egzersiz performans bağlamında ve solunum şekli farklıdır. Sorumu tek seferde saf hiperventilasyon akut hasar olasılığı ile ilgilidir.

+82
Geraint 11 Kas 2013 03:10:01

Titreşimli kemerler, kilo kaybına neden dair bir kanıt var mı?

+23
Annie 10 Şub 2019 15:26:13

Gözlüklü kişiler için de kullanılması için bir reçete neden olabilir? Görme hala aynı değil mi?

İlk başta alaycı bir şekilde optometrist benim ... başka bir test için beni suçlayacak vardı para kazanmak için başka bir yol olduğunu düşündüm. Ama sonra ben düşündüm... ve ben anlamak kişileri ihtiyaca uygun senin gözlerin gibi, onlar da ihtiyacımız olduğunu nasıl bulgy veya küçük gözlerini, vs ... ama genel olarak görme reçete kalıp aynı.

Ya da nedeni, kişiler için ikinci reçete için teorize ettiğim gibi, gözlerini boyutunu Test ve ölçümler alıyorlar mı?

+15
Sanchita Santra 7 Mar 2013 03:39:51

Aslında sağlam olmasına rağmen travma nedeniyle bir kaybı sonunda diğer gözde görme kaybına neden olabilir ironik haber var. Buna ne sebep olabilir?

+12
Luisiana Medina Galindez 2 Mar 2018 18:46:51

Etiketli soruları göster

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil