Yatak sıkılığını ve omurga deformasyonları arasında bir bağlantı var mı?

Çocukken, omurga deformasyonları: skolyoz, kifoz ve lordoz teşhisi kondu. Skolyoz benim durumumda en belirgin olanıdır.

İçinde uyuduğum yatağa bağlı olduğunu (hatırlamıyorum eğer doktor veya rehabilitator olsaydı tıbbi jimnastik derslerimi yöneten) profesyoneller anlattı ve sağlam bir şilte üzerinde uyku başlayacağım tavsiye etti. Eğer yumuşak bir yatak deformasyon başlamasına neden olduğu iddia ederlerse tam olarak bilmiyorum, ya da başladıktan sadece bir kez şiddetlendirir olursa. Ve gerçekten de, çocukluğumda, çok sarkık olan eski metal springs bir yatakta yatıyordum.

Tavsiye için belli bir mantığı vardır, ama bu arada, tıpta belli şeylerin çoğu, öyle olmaması gerektiğini öğrendim. Ve ayrıca doktorlar şehir efsaneleri başkasına Aşık olma olasılığı vardır. Eğer biri yatağın sertliği ve omurga eğriliği-omurga deformiteleri arasında bir bağlantı olduğunu öğrendim varsa duymak isterim. Eğer evet, sadece çocukluk döneminde olursa olsun, ya da yetişkinler için mi?

+24
caitlinprogramming 22 Tem 2017 01:14:32
25 yanıtların

Protein sallar ve barlar aslında son DERECE sağlıklı olabilir, ama doğru olanları almak zorunda. En iyi sağlık gıda mağazalarında, genel vitamin mağazalarında bulabilirsiniz. Olumsuz yönleri olarak peynir altı suyu sakınmak ve diğer şüpheli ile birlikte popülaritesini çevre için çok tehlikeli olduğunu, böyle bir fazla, yani Yunan yoğurt, işlenmiş hayvansal gıdalar kalma olan peynir altı suyu, kar elde etmek için bir yol bulmaya Sanayi tek nedeni bu. Yani, sadece tüm bu aşırı peynir altı suyu kurtulmak için sorumlu bir yol bulmak zorunda değilsiniz, ama aynı zamanda bundan kar elde etmenin yolları bulmaya çalışırlar. Ben şahsen Yunan yoğurdu popüler oldu bu yüzden dikkate almak bir şey olduğunu hissediyorum olarak peynir altı suyu takviyeleri bir sürü gördüğümü fark ettim.

Hiçbir gizli msg veya diğer doğal olmayan maddeler ile saf, tercihen organik maddeler istiyorsun. Ve TABANLI TÜM GIDALAR bir istiyorum. Bu çok önemli. Ham en iyisidir. Her amino asit, probiyotikler, antioksidanlar, vitamin ve minerallerin olduğu gibi son derece Hayat Çiğ Uygun Bahçe öneririm. 1 kepçe Batı dünyasında son derece yetersiz kaldığı, magnezyum 28 gram protein ve %90 Günlük değer sağlar.

Barlar için aynı gider... sağlık gıda mağazalarında barlar arayın. Tohum ve maddeler uzun listeler ile çok işlenmiş çubuklar aksine çatlak arardım.

+994
hembreed 03 февр. '09 в 4:24

İlgili (pıc) raporu 8 bağ hakkında eylemleri okuyorum

enter image description here

Bacakların fazla uzatılmasını engellediğini biliyorum, yürüme hareketi sırasında herhangi bir rol oynuyor mu? I. e. (gluteal kasları gibi) yürüyüş sırasında hareket kalça önleniyor mu?

+920
nerod 14 Ara 2014 10:37:33

Yalnızca kazanmak ya da kilo verirseniz görmek için enerji dengesi açık ya da fazla dikkate almanız gereken mantıklı görünüyor olsa da, bu vücut enerji rezervleri belirli bir miktar tutmak için metabolik hızı düzenler çünkü işe yaramayacak. Fazla rezerv yağ vücudunuzun tutmak için nasıl karar verdiği fiziksel uygunluk ve fiziksel aktivite bağlıdır, uyku çok vs nasıl fiziksel uygunluk korumak için gerekli olan mineralleri alımı. vb. Genel olarak, sağlıksız bir yaşam tarzı yaşıyorsanız, onun metabolizma hızı vücudunuzun Yönetmelik büyük yağ rezervlerini neden eğiliminde olacaktır.

Teorik açıdan, bunu anlamak oldukça kolay. (Her şey bilinmiyor) metabolizmasını düzenleyen söz konusu olan hassas biyokimyasal mekanizmaları ne olursa olsun, tüm bu mekanizmalar belli ki kalori sayma yapmayan Doğada hayvanların hayatta kalma olasılığını en üst düzeye çıkarmak için gelişmiş durumda kalır.

Sorun evrim olduğuna göre, bunu telafi edemiyor enerji dengesi küçük bir sıkıntısı nedeniyle açlıktan yok nasıl olduğunu çözmek zorunda. Bir yemek sanırım daha az değer, günde 100 Kcal bir gün sandviç ve günde 100 Kcal daha fazla tüketmek biraz daha yürü. Bu bazı kilo kaybına neden olabilir iken, sınırı olmadan kilo vermeye devam edeceksiniz bu durumda olamaz. Ancak, günde 200 Kcal açığı 40 gün başına yağ 1 kg uzun süreli kilo kaybı bir trend yol açacak kalori sayma hipotez önerir saf. Yani, 2 yıl içinde tamamen saçmalık olan ağırlık 20 kg, kaybeder.

Vahşi doğada yaşayan hayvanları da bulmak biraz zor olduğundan biraz daha az bir gıda ile uğraşmak zorunda kendilerini bulabilirsiniz. Eğer metabolizma hızı, aktif olarak düzenlenmiş olamaz çünkü kilo olsalardı, sadece nedeniyle fiziksel efor artıracağını, hayvan mahkum olacaktır. Bu metabolik hızı düzenleyen mekanizmalara sahip olduğunu biliyoruz, ve zar zor hayatta neye ihtiyaçları göre on kat daha yüksek metabolik oranları olan sıcak kanlı Hayvanlar için mantıklı değil.

Bunun yerine, yağ hücreleri doldurulur derecede metabolik hızı bağımlı hale getirmek için çok daha mantıklı. Eğer enerji dengesi açığı ise, hayvan başlangıçta kilo, ama sonra metabolizma hızı düzenlenir aşağı, enerji dengesini düzelterek, hafif bir fazlalık oluşturulacak, yağ hücrelerinin doldurulması için izin verir.

Sırada biyokimyasal mekanizmaları vücudun kullandığı için bu iyi anlaşılan, ama son zamanlarda edilmemiş bulunan yağ hücreleri leptin, daha dolu bir yağ hücresi daha fazla leptin üretilir ve ayrıca düzenleyen iştah, leptin olacak izin hipotalamus daha çok TSH üretmek ve DOĞRU olacaktır izin hipofiz bezi üretmek daha fazla TSH ve T3 ve T4 olacak izin tiroid bezi daha fazla hormon üretir.

Daha sonra vücut büyük olasılıkla da bu tür gıda alımı, stres seviyeleri, uyku vb miktarı gibi faktörlere bağlı yağ rezervleri için belirlediği nokta olacak. Yağ rezervlerini tüm amacı hayatta kalma olasılığını en üst düzeye çıkarmak için, bu yüzden yiyecek bir acil durum olasılığı, zaman yemek vb olmadan hayatta kalamaz. tüm yağ rezervlerini ayarlama noktasını etkileyecektir. Evrim sonucu belirlenen nokta hayvan daha az yemek için ne zaman yüksek olacaktır o zaman mantıklı, daha fazla stres uyku miktarı optimum al; yok etti. Bu durumda, yiyecek bir acil durum veya daha fazla olduğunda yağ rezervlerinin bir verilen miktar hayatta kalmak için daha az olasıdır. Bu yüzden, yapılacak en akıllıca şey bu şartlar altında daha fazla enerji tasarrufu için.

Buna karşılık, daha iyi uyku, daha fazla yemek ve daha fazla egzersiz, vücut yiyecek bir acil durum umutları daha küçük olduğunu düşünüyorum, ve eğer böyle bir şey olursa bu durumu tersine çevirmek için tedbirler almak için daha güçlü bir konumda olurdu. Yani, böylece her zaman tüm bu yağ balast taşımak zorunda maliyetle geliyor çünkü çok yağ rezervlerini tutmak gibi olacak.

+918
fasial 6 Nis 2013 08:13:23

Çok fazla kolesterol azaltılması hakkında endişe mi?

Sorulduğunda, benim doktor söyledi bana "yok böyle bir şey olarak çok düşük" söz konusu olduğunda ya da LDL veya total kolesterol. Oysa ben inanıyorum bu konuda eski, ben şüpheci ikinci iddia olarak ben okudum bazı kaynaklardan online katılmıyorum bu. Google aramaları düşük kolesterol muhtemelen sorunlara neden özellikle Hafıza kaybı ve depresyon şeklinde beyin olduğunu belirten birçok makale neden. Bu kaynakları bir sürü numara yok, o yüzden düşük bu konuda çok düşük "" bilmiyorum.

Özellikle, üzerinde çok diğer yönde numaralarını salıncak bir noktaya statin ilaç ve yaşam tarzı değişiklikleri kullanarak telafi edilebilir olup olmadığını merak ediyorum.

Eğer bunu düşünmek için potansiyel bir tehlike olabilir eğer çok düşük kolesterol "gibi bir şey olup olmadığını bilmek istiyorum.

+905
Latosha Schooler 5 Nis 2019 13:07:43

(Kreatin ve L ile birlikte-Glutamin) petrol tablet karaciğer çok alıyorum her gün vitamin ve cod. Bu tabletlerin her ikisi de (gece/önce egzersiz sonra olan kreatin hariç) bu son şey alıyorum A Vitamini (Tavsiye edilen Günlük Miktar) %100 RDA içeren iddia.

Vitamin çok iyi değildir, ve RDA bir şey üzerinde iki katı kadar giderek muhtemelen iyi bir fikir değil bence. Ama her iki kapsül %100 RDA gibi bunu önlemek için hiçbir yolu yoktur.

Bir tek seferde işlemek için onları çok fazla Vitamin vererek böbreklerim zarar riske mi atıyorum? Sabah petrol, akşam ve multivitamin morina karaciğer kullanmalıyım? Ya da tersi?

+895
AdmiralAckbar142 18 Mar 2010 20:56:22

Böyle bir soru sormak için uygun bir yerdir umarım bu düşünce Google'da verdim ama geri boş stack exchange toplum tarafından çalıştırmak istedim verdi geldi.

Sadece köpek dışkısı karıştırıyordu tarafından herhangi bir hastalık ya da hastalık bulaşabilir mi?

Köpek pisliği kaldırsanız onu karıştırıyordu ve artık mikroskobik olurdu kazık rahatsız sonra solunum sistemi koyarak ve dışkı ise çok yakın yüz eğildim mi ?patojenler? yüzüme tüm, boyun, giysi, silah SADECE o kadar scooping ve çok yakın olmak vb.

+857
ShubhV 25 Oca 2018 23:38:05

Eller sadece CPR göğüs kafesinin mekanik sıkıştırma nedeniyle (daha fazla oksijen ile) yeni hava ile akciğerlerde hava yerine çeşitli vesilelerle (örneğin [1]) biraraya duydum. Bu bana mantıklı geliyor, ama test azından temel düzeyde nispeten kolay olması, örneğin oksijen ölçmek için farklı gaz ve bir şey ile bir CPR bebek "ciğerlerine doluyor" tarafından beklerdim olarak biraz beni şaşırtıyorsunuz çalışmalar, herhangi bir söz bulamadım, var. Çalışmalar farkında mı?

[1] https://www.quora.com/How-can-hands-only-CPR-work-if-you-arent-introducing-new-oxygen-into-the-system

+779
Gretel Devendorf 12 May 2010 03:57:44

Evet, ne yazık ki, Ritalin al bireyler bir tolerans oluşturur.

Bu çift kör çalışmanın sonuç olarak, yazarın notları,

Akut tolerans görünür var metilfenidat için. Bu olmalı en uygun dozaj rejimi tasarımında dikkat için dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu olan çocukların tedavi.

Çocuklarda dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu tedavisinde metilfenidat akut tolerans.

Ek:

Bu genel olarak DEHB için yararlı bir referans olabilir: Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu: Tanı ve Yönetim DEHB Çocuklar, Gençler ve Yetişkinler.

+769
KeyboardDrummer 2 Tem 2019 16:23:34

İnsan vücudundaki her hücre 46 kromozom içerir. Eğer öyleyse, eğer bir böbrek her hücre cinsiyet kromozomu bir çift olmalıdır. Ne kadar olası bir böbrek bir kadın donör olacak iş erkek böbrek hastası mı?

+746
Ingemar 2 Eyl 2012 10:25:20

İntertrigo: önleme ve durdurma sürdürmek belirtileri

İyice her gün kuru ve kapalı duş. Kuru ve serin olarak cildinizi korumak olarak yapabilirsiniz. Sıkı ayakkabı veya giysi giyiyor kaçının. Bir sutyen giymek iyi bir destek. Eğer ayak parmakları arasında da etkilenirse düşünün açık giydiği ayakkabılar. Pişik olan bebekler için çocuk bezi değiştirme daha sık. Ne fazla kilolu iseniz, kaybetmek yapmak ağırlık.

Medscape

Tutarak sürtünme, ısı ve maserasyon ortadan kaldırmak için adımlar kıvrımlar serin ve kuru. Bu adımları hava kullanılarak gerçekleştirilebilir klima ve emici tozlar, nem giyen-polyester esneklik (örneğin, Orlon) iç çamaşırı ve çorap ve havaya deri kıvrımları ortaya çıkararak. 1 Burow çözeltisi ile sıkıştırır:40, sulandırılmış sirke ya da ıslak çay poşetleri genellikle etkilidir, özellikle fanning izlediyseniz ya da serin fönleme.

Yukarıda İntertrigo için treatmebt var. Bir doktor ziyareti nedeniyle ancak bazı durumlarda gerek steroidler veya diğer bölgesel ve enfeksiyon riski için tavsiye edilir.

+710
angrybird 22 Şub 2018 20:11:43

Sen-ebilmek bulmak daha fazla bilgi burada bu konu hakkında:

Çocuklarda diş çürümesini engellemek için florürlü diş macunu farklı konsantrasyonlarda arasında karşılaştırma ve ergenler

[...] İnceleme kapsamına çalışmaların hiçbiri bir etkiye ya da çocuk diş benekler baktı, ancak bir etkiye de yayınlandı bu konu hakkında küçük çocuklarda florürlü diş macunu ve Cochrane incelemeleri istenmeyen bir sonucu olabilir. İki ayrı grup halinde olası risk az 1000 ppm florür içeren bir diş macunu kullanmanızı tavsiye eden diş hekimi ile tedavi edilebilir.

Yazarların sonuç:

Plasebo ile karşılaştırıldığında, bu inceleme önemli ölçüde sadece 1000 ppm ve üzerinde florür konsantrasyonu için çocuklarda ve ergenlerde çürük önlemede florürlü diş macunu kullanmanın yararları doğruluyor ama. Göreli çürük farklı konsantrasyonlarda florür diş macunları etkileri yüksek florür konsantrasyonu ile artış önleyici. Florür seviyesi 6 yaşından küçük çocuklar için kullanmak için ne karar etkiye riski ile dengeli olmalıdır.

Cochrane küçük çocuklarda florürlü diş macunu kullanmanın istenmeyen bir sonuç olabilir bir etkiye inceleme

Diş renk/benekler ile ilişkili erken çocukluk döneminde florürlü diş macunu kullanın.

[...] Florür içeren bir diş macunu ile diş fırçalama, 12 aydan önce, iki ayrı grup riski ile ilişkili olabilir dair bazı kanıtlar vardır. Diş macunu (ppm)) milyon kişi başına (1000 parça ya da daha fazla florür seviyesi yüksek çocukların yaş 5 ila 6 yaşından verildiğinde bir etkiye riski ile ilgili güçlü kanıtlar vardır. Ancak, diş hekimi tarafından diş çürüğü riski yüksek olduğu düşünülen bazı çocuklar (o) için, çürüme önleyici sağlık için yararı ayrı grup halinde risk daha fazla olabilir. Bu gibi durumlarda, yüksek düzeyde florür içeren diş macunları ile ebeveynler/yetişkinler tarafından dikkatli fırçalamak faydalı olacaktır.

Yazarların sonuç:

Çürük önleme topikal florür faydaları ve etkiye sahiptir gelişim riski arasında dengeli bir faktör olmalıdır. Eldeki en hafif bir etkiye odaklanıyor. Yaşı 12 aydan küçük çocuklarda florürlü diş macunu kullanmaya başlamadan etkiye riski ile ilişkili olabilecek zayıf güvenilir kanıt yoktur. 12 ve 24 ay yaş arası kullanımı için delili kesin değil. Eğer yuvaları riskini endişe ise, (6 yaşından küçük çocuklar için diş macunu flor düzeyi (ppm 1000 parça daha düşük olması tavsiye edilir.

Önyargı düşük risk ile daha fazla kanıta ihtiyaç vardır.

+682
cronus 1 May 2013 04:04:02

Multivitamin paketi 60 gün boyunca tabletler içeren görüyorum. Bu bittikten sonra yeni bir tane almalıyım? Ben özellikle sormak çünkü tek bir ürün içerir 1200% RDA B12. Ne kadar devam edebilir?

+681
Tradsud 29 Kas 2016 11:36:58

@YviDe katılıyorum. Söz değil, ancak diğer olası nedenleri vardır.

Bireyler için uygun değildir internetten, düşmek belirli bir hastalığın hangi kategoriye anlamanın bir yolu yoktur. İnsanların en kötü durum senaryosu hakkında okuyun ve olası büyük olasılıkla onları uygulamak olduğunu nasıl bilmez. Kimsenin istemediği bir hastaya kanser için acı daha fazla onlar zaten kaderim için. Büyük olasılıkla, gereksiz endişe hastayı korumak için bir girişim.

Tıbbi bakım sağlayıcı hasta ihtiyaçlarını tüm bilgileri temin edebilmek için ihtiyaç duyduğu bu flip tarafı var.

Dışarıda bir sürü güzel bilgi olduğunu kabul ediyorum, ve en iyi uygulama muhtemelen özellikle hasta yönlendirmek için. Ama çoğu zaman, insanların tıbbi bir sitede okuduklarını değerlendirmek için donanımlı değil. Bir küçük ama önemli bir şey değil örneğin bu hastanın kim okur hakkında onların ilaç olası yan etkileri hakkında bir web sitesi ve karar için alarak durdurmak (veya daha kötüsü, dur vermek için onların çocuk.) Ben-yarar oranı riski zaten dikkate reçete hekim tarafından alınmış olması gerektiğini bilmiyorlar.

Noktasında çok iyi bir durumda tüm anti-aşı şeydir. İnternet olmadan olamazdı.

Son olarak, doktorlar her hastalık hakkında internette bulunabilir tüm vak iddialar adres için zaman yok. Bu da internetten uzak kalmak için hasta söylemek için bir nedeni olabilir. Eğer bir çocuk doktoru olsaydınız, ne zaman bazı anne-babalar ile aşılar hakkında konuşmak, 1 Çalışma Kitabını yazan) kişinin etik olmayan davranışları 4 herhangi bir çalışma şimdiye kadar bulduklarını ve 5 onaylamıştır) çünkü), 3) doktorluk lisansını kaybetti yapmak için ödenen aşılar yararları hakkında internette bol bilgi var.2) bilgi tahrif aslında ne olursa olsun tüketen kanıtı olabilir

İnternet olurdu ilk düşünceydi bu nimet olduğu ortaya çıkmadı değil.

+659
Raffaella Mazzariello 23 Şub 2018 01:09:49

Ben ön bilgi:

  • Normal metabolizma daha yüksek olduğunda vücut ısınır.

  • Metabolizma ateşi sırasında vücut vücut ısısı ile mücadele artar ve

  • Bazı besin öğeleri vücut sıcaklığı artışı, yumurta/protein gibi

Benim Şüphe:

  • Eğer vücut neden sıcaklık artışı için çalışıyor eğer yardımcı gıda kullanımı (sarımsak/yumurta vb.)

  • Ekstra metabolizma teşvik ettiğimizde vücut için iyidir

Herhangi bir kaynak/link/kitap/PDF takdir edilir. Ön bilgi herhangi bir hatalarına dikkat lütfen ve mantıksal çıkarım için gerekli olan ön bilgi için puan

+654
Natali Caramel 12 Nis 2010 08:40:59

Tıbbi hastalıklar/durumlardan resmi bir veritabanı var mıdır? Kamuya açık mı?

Bilinen hastalıklar/şartlara (yaş, cinsiyet, semptomlar) yazılım çapraz başvuru hasta bilgileri hasta bilgileri tıbbi kayıt yazılımı girildiğinde mu?

Eğer değilse, neden olmasın? WebMD gibi veritabanı bu tür olmaya çalışıyormuş gibi görünüyor, ama kendi değerlendirmesine dayanıyor. (Sürekli/(ölçülebilir veri noktaları dayalı) belirli koşullar tanımları ince ayar olabilir veritabanı eşleştirme yeteneğini geliştirmek ve güncellemek için) ve tanı doğruluğunu artırmak tıp uzmanları arasında bir geri besleme döngüsü gibi hissediyorum.

+584
sonsfvdote 26 Ağu 2017 23:19:58

L-tryptophan, vücutta doğal olarak üretilen bir amino asittir. Metabolik enerji üretimi lipidlerin yıkımı sırasında (mitokondriyal matriks içine mitokondri içinde intermembraneous alanından) yağ asitleri bir taşıyıcı olarak bilinir. Kilo kaybı için bir ek olarak kullandığı ana nedeni bu.

Orada herhangi bir geçerli ve güvenilir bilimsel kanıt için L-tryptophan etkinliği kilo kaybı?

(Eğer orada olduğunu lütfen unutmayın yaygın yan etkileri dayalı dozu ve süresi azalır .)

+563
ilnur25 28 Haz 2018 00:37:26

Kanada 6 ay önce burada uyku alışkanlıklarım ne kadar değiştiğini fark ettim dönmez taşındım. Aslında, ben eskisinden çok daha fazla uyuyorum. Her zaman uykusuz geçirdim ve bu yüzden 6 gece uykusu 7 saat almak için kullanılan, ama şimdi 9 en az 8 saat uyuyorum. Hiç 6 saatlik bir uyku yorgun değildim oysa ancak, her zaman yorgun hissediyorum. Yurt dışına benimle herhangi bir bağlantı olabilir diye düşündüm ama yakın zamanda Fransa Kanada'ya taşındı benim en az 5 arkadaş aynı şeyi deneyim söylediler. Tüm buraya geldiklerinden beri daha bir gece için 1 ila 2 saat uyuyor bildirdi.

Çok merak ediyorum, bazı ülkeler diğerlerinden daha fazla uyuruz neden oldu? Hepimiz duyuyor ve günlük sadece 2 Dil daha konuşacağız uluslararası okulları bu yana dil ile ilgisi olduğunu sanmıyorum. Başka bir mantıklı açıklama ?

Teşekkürler

+506
PC Chin 24 Nis 2013 19:02:22

D vitamini 7-dehydrocholesterol UV ışınlarıyla deride üretilir. Ama vitamin D deriyi de bozuldu tarafından UV ışınlama ve bu yol için bir maksimum denge düzeyi D vitamini deride sipariş 25.000 IU (farklı kaynaklar farklı rakamlar vermek bu maksimum değer, D vitamini Konseyi yazıyor arasında 10.000 ve 25.000 IU).

Ama bu calcidiol dönüştürülür karaciğer taşınacak deride D vitamini için birkaç gün sürer, çünkü Güneşten günde 25.000 IU alabilirsiniz anlamına gelmez. Maksimum günlük doz D vitamini alabilirsiniz Güneşi olduğunu tahmin etmek yaklaşık 10.000 IU/gün, bakın örneğin burada. 15.000 IU hala deride kalan sadece 25.000 IU maksimum olana kadar 10.000 IU ekleyebilirsiniz böylece, eğer Güneşten geçen yazdan beri ilk defa UV ışınlarına vücudun çıkartmazsanız, ardından cildinizi 25.000 IU üretebilir, ama ertesi gün sadece 10.000 IU orada elinden alındığı zaman, bu demektir.

D vitamini yüksek doz bu da demektir ki, Güneşe her gün cildinizi açığa gerek yok. Eğer deride D vitamini düşük miktarda hangi kaldırılır hızını etkileyen farz edersek, o zaman vücut 20.000 IU geri katacak, deri altında D vitamini miktarı daha sonra 5000 IU Güneş cildinizi açığa vuran iki günde 25.000 IU 20.000 IU ayıklamak mümkün olacaktır. Gerçekte, daha az gelen birim zamandaki ayıklamak olacak deride D vitamini düşük miktarda, yani Güneş her gün gidersen 10.000 IU/gün alamazsın, ama bir safça bekliyoruz olarak iki alt unsuru olacak bir şey değil.

+446
Igoni Efetobore 18 Haz 2016 07:57:33

Burada Besin İnceleme var listelerinin besinler tek tek vitamin B.

Burada ABD Tarım Bakanlığı (USDA) daha detaylı listeler gıdalar yüksek bireysel vitamin ve diğer besin.

Roti/peynir, tohum ve diğer bitkisel gıdalar B12 vitamini içerir. Bir vegan olarak B12 vitamini olan gıdalar B12 vitamini takviyeleri alarak veya B12 vitamini alabilirsiniz. Doğal besinler B vitamini ve diğer besin alabilirsiniz.

Eğer belirli bir gıda vitamin B veya diğer vitaminler düşük olması durumunda, kötü olduğu anlamına gelmez. Çok özel bir yemek, ama çok fazla vitamin diyet nasıl (tüm yiyecekler birlikte) vardır vitaminler kadar önemli değil. Düzenli olarak tüm vitaminleri almak gerekir, ama bu her vitamini her gün almak gerekir anlamına gelmez.

Bu Vejetaryen Kaynak Grubu (vrg.org) ve VeganHealth.org görünmek için güvenilir kaynaklardan beslenme bilgi için veganlar.

+343
yngrdyn 4 Eki 2012 06:50:59

Oksikodon ile ilgili işitsel halüsinasyonlar bazı nadir anekdot raporlar vardır. Örneğin:

Örnek 1

Örnek 2

Ama half-life oksikodon sadece 3-4 saat, sonra iki gün orada olması gereken oldu neredeyse hiç oksikodon mevcut.

Oksikodon uzun mevcut kaldı ancak, yukarıda aynı bağlantı göre, kafein ve metabolitleri öncelikle böbrekler yoluyla atılır, bu nedenle söz konusu hastanın böbrek fonksiyon bozukluğu vardı varsa, bu mümkün. Özellikle hasta ile ilgili sorular bu site için kötü bir uyum vardır ve bu yüzden odak haline getiriyor. Bireysel deneyimler cevap için çok fazla değişken var.

+270
Funk Forty Niner 8 Nis 2011 13:03:55

Doktor açıklık lütfen : sinir dokunmatik ya da değil mi?

  • Eğer olsaydı muhtemelen sinir alanı içinde kalsiyum hidroksit yerleştirilir ve sinir kaldırıldı. kök kanal tedavisi tamamlamak için gelecek bir randevu gerekir.

  • Eğer o değil, o sahiptir yatıştırıcı sos (geçici dolgu) yapılan karanfil yağı özü ve çinko oksit (Zonalin adı bu ürün) olan antibakteriyel ve yatıştırıcı için pulpa (sinir). Doktor sonunda kalıcı dolgu ya da bir kök kanal yapmak, diş nasıl tepki vereceğini bağlı. Bu ürün daha güçlü ve uzun süreli bir sürümü var, marka adı IRM Altında. Bu formülasyon ürün ek güç ver ki daha fazla reçine içerir, ama daha sert müdahale kolaylaştırır.

İsterseniz daha fazla bilgi ürün, okumak hakkında Vikipedi https://en.m.wikipedia.org/wiki/Zinc_oxide_eugenol Veya diş Hekimliği ders kitabı gibi Malzemeler Diş Hekimliği: İlkeler ve Uygulamalar, 2001, 2d Edition, Lippincott Williams & Wilkin

+172
Somil Boora 24 Kas 2012 16:20:09

Bir masaj terapisti duyuyorum, ve başını uyku sırasında düzgün ve omurga kalmasını sağlayan mide uyuyanlar için yastık sistemleri öneririm. Ayrıca, bir yoga uygulayıcısı bakış açısıyla, mide uyku karın ve göğüs üzerinde uyku sırasında daha fazla baskı, organları ve akciğerler daha parasempatik devir olmalıdır sırasında ne iş yapar öneririm. Vücut yastığı sistemleri de bu hafifletir.

+135
SaRaH LeDgEr rAmOs 6 Eki 2017 19:38:38

Yağı Yanıklara iyi geldiğini (uzun zaman önce) okumak, eski bir kitap var. Yardımcı olur bu doğrudur, ve eğer öyleyse ne oldu?

Tuzlu ya da tuzsuz tereyağı daha iyi olur? Ve nasıl uygulanmalıdır ve tuttu?

+111
dead dry 28 Haz 2015 21:54:04

Yazı mı bağlı bahseder engelli magnezyum alımı içinde diyabet tip 2, olmayan sağlıklı bireyler.

Durumlarda yemek önemli ölçüde takviyesi yararlanım etkiler zaman, onu almak için en uygun zaman hakkında bilgiler, broşürün bir talimat muhtemel olacaktır.

+105
Rimplot 8 Mar 2013 20:27:46

Eğer sonuna kadar elinden bulaşıcı organizmalar kaldırmak için de kullanmanız gerekiyorsa, sabun ve su ile elleri yıkamak, kuru, sonra el dezenfektanı uygulayın ve hava izin-kuru cilt en iyisidir.

Kir, gıda, yağlar, vb olmasıdır. eline hijyen daha az etkili hale getirebilir. Eğer ilk etkinliği onların önündeki engelleri kaldırmak için ellerinizi yıkayın eğer sen temizleyici daha faydalı olacaktır.

Bir hastane ekipmanı olsa da, bu gereksiz yıkama sabun ve su ve bir el dezenfektanı kullanın. Çoğunlukla, doğru el yıkama ellerinizi bakteri ve virüs kaldırma el dezenfektanı kullanarak daha iyi ya da daha iyidir.1

Araştırma el dezenfektanı el yalnızca belirli durumlarda yıkama kadar etkili olabileceğini gösterdi.

Birçok kişi ellerini iyice yıkamaları için zaman yok bu büyük sorun.

Her iki kullanım için sebep vardır:

  • kişilerle yakın fiziksel temas (örneğin, bebekler, çok yaşlı, hasta gibi)enfeksiyon riski yüksek geliyor, ya da bağışıklığı baskılanmış
  • üst solunum yolu enfeksiyonu, deri enfeksiyonu veya ishal olan biri ile doğrudan fiziksel temas kurması,
  • bulaşıcı hastalıklar sık bulaşan olduğu gibi ayarları gıda hazırlama olarak çalışan ve/veya kalabalık yaşam alanları (çocuk bakım merkezleri, anaokulları, hapishaneler, ya da kronik bakım konut), veya
  • eğer ellerini yıkamak için kullandığınız suyun (örneğin su temiz "kaynatın su" danışma varsa, bir sel ya da sonra içmek ise belirsiz olduğunda.

Düzgün ellerini yıkamak için nasıl: 1. Temiz, (sıcak veya soğuk) su, ıslak ellerini kapat musluğu kapatın ve sabun uygulayın. 2. Birlikte sabunu ile ovarak ellerini yıka. Emin olmak için ter arkalarından ellerini, parmaklarını arasında ve altında çivi. 3. En az 20 saniye boyunca ellerinizi fırçalayın. Bir zamanlayıcı ihtiyacınız var? İki kez baştan sona Hum "Mutlu Yıllar" şarkısı. 4. Temiz, akan su altında ellerinizi yıkayın. 5. Eğer bir dokunun kullanıyorsanız, kağıt havlu ile suyu kapatın. 6. Temiz (yeni) havlu ya da kuru hava onları kullanarak ellerinizi kurulayın.

1 El Hijyeni ve El Dezenfektanı
Ellerini yıka - CDC

+56
SANJANA CHOUDHARY 12 Nis 2019 22:54:56

Etiketli soruları göster

$200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available blue chew viagra scam buy viagra buy viagra online buy viagra online canada pharmacy buy viagra online without script canada pharmacy viagra generic canadian pharcharmy online viagra canadian viagra canadian viagra without a doctor prescription cheap viagra cialis vs viagra cost of viagra female viagra female viagra pills free viagra free viagra samples generic viagra generic viagra 100mg generic viagra available generic viagra canada price generic viagra online pharmacy generic viagra sildenafil citrate generic viagra without a doctor prescription herbal viagra how does viagra work how long does viagra last how much does viagra cost how to take viagra for maximum effect i took viagra mom levitra vs viagra mom gives son viagra natural viagra natural viagra alternatives that work natural viagra substitute nizagara 100 mg vs viagra online viagra online viagra without subscription over the counter viagra real life viagra demonstration revatio vs viagra side effects of viagra sildenafil sildenafil 100mg sildenafil 20 mg sildenafil 20 mg tablet sildenafil 20 mg tablet vs viagra sildenafil citrate sildenafil citrate 100mg sildenafil citrate 20 mg sildenafil coupons sildenafil dosage sildenafil dosage recommendations sildenafil generic sildenafil side effects sophia viagra sophia viagra bikini sophia viagra hot stendra vs viagra stepmom gives son viagra viagra viagra 100mg viagra before after photo actual viagra boner viagra canada online pharmacy viagra coupon viagra coupons viagra coupons from pfizer viagra dosage viagra dosage recommendations viagra erection viagra erection after ejaculation viagra for men viagra for sale viagra for sale on amazon viagra for women viagra generic viagra generic availability viagra generic release date viagra in action viagra on line viagra online viagra online canada pharmacy viagra online pharmacy viagra patent expiration viagra pill viagra pills viagra porn viagra prank viagra prices viagra samples viagra sex viagra side effects viagra substitute viagra vs cialis viagra without a doctor prescription viagra without doctor prescription what is viagra when will generic viagra be available $200 cialis coupon 10 mg tadalafil generic 5 mg cialis over the counter at walmart best price for tadalafil 20 mg buy cialis buy cialis generic tadalafil buy cialis online buy cialis online without script buy tadalafil buy tadalafil online canadian cialis online pharmacy canadian pharmacy cialis cheap cialis cheap cialis generic cialis cialis 20 mg best price cialis 20mg cialis 30 day sample cialis 30 day trial coupon cialis and alcohol cialis before and after cialis canada cialis canada pharmacy online cialis cost cialis coupon cialis coupons cialis coupons printable cialis dosage cialis dosage information cialis for daily use cialis for sale cialis free trial cialis free trial voucher for cialis cialis generic cialis generic release date cialis generic tadalafil cialis lowest price cialis online cialis online pharmacy cialis over the counter cialis over the counter at walmart cialis patent expiration date extended cialis picture testimonials cialis pills cialis price cialis prices cialis reviews cialis side effects cialis tadalafil cialis tadalafil 20 mg cialis vs viagra cialis vs viagra which is better cialis without a doctor's prescription cialis without doctor prescription cost of cialis cost of tadalafil generic at walgreens coupon for cialis by manufacturer does cialis lower blood pressure generic cialis generic cialis at walmart generic cialis canada generic cialis canada pharmacy generic cialis from india generic cialis tadalafil generic tadalafil generic tadalafil 20 mg is there a generic for cialis online cialis purchasing cialis on the internet side effects for cialis side effects for tadalafil side effects of cialis tadalafil tadalafil 20 mg tadalafil 20 mg canadian drug stores tadalafil 20mg tadalafil 20mg lowest price tadalafil 5 mg tadalafil 5mg tadalafil cost at walmart tadalafil dosage tadalafil generic tadalafil generic at walgreens tadalafil generic best prices tadalafil online tadalafil price tadalafil side effects tadalafil tablets tadalafil without a doctor's prescription viagra vs cialis viagra vs cialis vs levitra warnings for tadalafil